面色萎黄是什么原因怎么调理

程茂璐 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

面色萎黄多考虑是脾胃虚弱、气血不足、气血两虚、脾虚湿盛、肝气郁结等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、脾胃虚弱

若患者长期饮食不节或者不规律，就可能会导致脾胃功能受到损伤，从而引起脾胃虚弱，导致患者出现面色萎黄的症状。患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，还可以多吃一些补脾胃的食物，如山药、小米、南瓜等。

2、气血不足

若患者长期生活习惯不良或者情绪不佳，就可能会导致体内的气血运行不畅，从而可能会引起气血不足，导致患者出现面色萎黄的症状。患者可在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，还可以多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。

3、气血两虚

若患者长期生活习惯不良或者饮食不规律，就可能会导致体内的气血运行不畅，从而可能会引起气血两虚，导致患者出现面色萎黄的症状。患者可在医生指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，还可以多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶、桂圆等。

4、脾虚湿盛

若患者长期食用生冷、辛辣、油腻的食物，就可能会导致脾胃受到损伤，从而可能会引起脾虚湿盛，导致患者出现面色萎黄的症状。患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，还可以多吃一些补脾胃的食物，如山药、小米、南瓜等。

5、肝气郁结

若患者长期精神压力过大或者情绪不佳，就可能会导致肝气郁结，从而可能会引起患者出现面色萎黄的症状。患者可在医生指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，还可以多吃一些疏肝解郁的食物，如茼蒿、西红柿、柚子等。

患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上患者需要注意保持营养均衡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。