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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在家可以做草莓酱，但要注意适量，以免引起肥胖、血糖升高等情况。此外，不建议吃过多的草莓酱，以免对健康造成不利影响。
草莓酱通常是由草莓制作而成，含有一定的营养成分，如维生素、矿物质、糖分等。适量吃草莓酱，可以补充身体所需的部分营养物质，有利于身体健康。而且草莓酱味道酸甜，适量吃还有助于增进食欲。除此之外，草莓酱中含有一定的热量，适量吃草莓酱，可以为机体补充一定的能量。但是，草莓酱中的热量较高，如果过量吃草莓酱，可能会导致热量摄入过多。若没有及时进行运动消耗，可能会转化为脂肪，从而引起肥胖。另外，草莓酱中含有一定的糖分，如果过量吃草莓酱，可能会导致体内糖分摄入过多，容易引起血糖升高。长期如此，还可能会增加糖尿病的患病风险，不利于身体健康。
日常生活中，建议适量吃草莓酱，以免引起肥胖。如果吃草莓酱后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-01 14:07
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