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栗子的功效与作用不适合什么人吃
补充说明：栗子的功效与作用不适合什么人吃
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
栗子具有补脾健胃、益气补血、强筋健骨、延缓衰老、养胃健体等功效和作用，但不适宜消化不良、腹胀、糖尿病患者食用。
1.补脾健胃
栗子富含淀粉，能被人体吸收后转化为葡萄糖，为机体提供能量。
2.益气补血
栗子中含有的铁元素可以促进红细胞的合成，从而达到补血的效果。
3.强筋健骨
栗子中的不饱和脂肪酸有助于维持血管健康，预防心血管疾病的发生。
4.延缓衰老
因为栗子中含有丰富的维生素C，能够起到抗氧化的作用，进而延缓皮肤衰老。
5.养胃健体
栗子含有一定的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化功能。
对于脾胃虚弱者而言，栗子的食用需控制量，以免引起腹胀等不适症状。此外，由于栗子含糖量较高，糖尿病患者应慎食或在医生指导下适量摄入。
2024-03-24 04:52
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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