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连续吃一个月挂面会怎么样
补充说明:连续吃一个月挂面会怎么样
2022-03-31 18:20
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连续吃一个月挂面会营养不良。市面上大多数面条的主要成分是小麦粉,其次是水和盐。有些会加入鸡蛋,但含量非常少。由此可见,挂面只能提供能量和便利,在紧急情况下吃一次也没关系,长期吃就会因营养单一而导致营养不良。可以准备一些蔬菜和其他食材,比如做一碗番茄鸡蛋面,或者蔬菜面等。
2022-08-06 06:26
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