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男人吃黄鳝的功效与作用
补充说明：男人吃黄鳝的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男人吃黄鳝具有补肾、益气血、强筋骨、祛风湿、活血等功效和作用。
1.补肾
黄鳝具有滋阴补肾的作用，能够增强体质，提高性功能。
2.益气血
黄鳝可补充人体所需的营养物质，从而达到益气血的目的。
3.强筋骨
食用黄鳝可以促进骨骼生长发育，预防骨质疏松。
4.祛风湿
黄鳝有祛风除湿的功效，对于类风湿关节炎等疾病有一定的辅助治疗效果。
5.活血
黄鳝能促进血液循环，改善微循环，缓解肌肉酸痛等症状。
需要注意的是，虽然黄鳝是一种营养价值较高的食物，但不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。另外，对黄鳝过敏者应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-03 15:07
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