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阿胶枣的作用和功效适宜人群
补充说明：阿胶枣的作用和功效适宜人群
a******W 2022-03-31 18:19
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胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
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阿胶枣具有补血养颜、滋阴润燥、益气健脾、安神定志、养肝明目等功效和作用，适宜贫血、失眠、肝功能不全等人群食用。
1.补血养颜
阿胶具有补血的功效，可以使气血充盈，使面色红润有光泽。
2.滋阴润燥
阿胶能滋阴润燥，改善因阴虚引起的咽干口渴、皮肤干燥等症状。
3.益气健脾
阿胶可益气健脾，用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等病症。
4.安神定志
阿胶能够安神定志，对于失眠多梦、心悸怔忡有一定的缓解作用。
5.养肝明目
阿胶能养肝明目，适用于肝肾不足导致的眼睛干涩、视力模糊。
建议适量食用阿胶枣，避免过量引起上火或肥胖等问题。对于患有高血压、高血糖的人群而言，需谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-01-31 23:12
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