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常年喝酸枣叶茶的功效与作用
补充说明：常年喝酸枣叶茶的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
常年喝酸枣叶茶具有镇静催眠、安神定志、养肝护肝等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣叶茶中含有的生物碱具有抑制中枢神经系统的活性，从而起到镇静催眠的作用。
2.安神定志
长期饮用酸枣叶茶有助于调节大脑内神经递质水平，提高5-羟色胺受体表达，进而改善情绪状态，达到安神定志的目的。
3.养肝护肝
该品含有多种维生素及矿物质元素，能促进肝脏细胞再生，增强解毒功能，对于慢性肝炎或脂肪性肝病患者有益。
虽然酸枣叶茶对健康有许多益处，但建议在专业人士指导下使用，特别是有特定疾病或正在服用药物的人群。另外，由于酸枣叶茶可能具有一定的镇静效果，因此驾驶或操作机械时需谨慎。
2024-02-15 22:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
