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茄子包怎么腌好吃
补充说明：茄子包怎么腌好吃
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茄子包用盐腌制好吃，一般需要放入适量的食用盐，并且要反复揉搓，能够起到去除腥味的作用。
茄子包主要是由茄子制作而成，当中含有的营养成分通常是比较多的，比如有很多的维生素、蛋白质、碳水化合物，而且还包括钙元素、铁元素等营养成分，适量的吃一些能够补充身体所需要的营养。在包的时候可以用盐腌制，能够去除茄子包的腥味，从而使茄子包的口感更加的香脆，能够达到调节食欲的作用。
茄子包当中含有一定的盐分，因此要避免吃得太多，以免加重肾脏负担，从而引起水肿。另外，如果患者患有高血压或者是高血脂症，也要避免吃太多的茄子包，以免导致病情加重。平时在饮食上尽量以清淡为主，可以多吃一些相对比较清淡的食物，并且还要注意保证营养的均衡摄入。
2022-04-01 21:49
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