发病时间:不清楚
西番莲蜂蜜水的功效与禁忌
补充说明:西番莲蜂蜜水的功效与禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
西番莲一般指西番莲花,西番莲花蜂蜜水具有补充营养、润肠通便、润肺止咳、提高免疫力、保护心脏等功效,但要注意对西番莲过敏者、糖尿病患者、脾胃虚弱者、腹泻者不宜饮用。
1、补充营养
西番莲花中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、润肠通便
西番莲花中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量饮用。
3、润肺止咳
西番莲花具有一定的润肺止咳功效,如果存在肺热咳嗽、咳痰等疾病,可以适当饮用西番莲花蜂蜜水,有利于症状的改善。
4、提高免疫力
西番莲花蜂蜜水中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
5、保护心脏
西番莲花蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,适当饮用可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到保护心脏的目的。
虽然西番莲花蜂蜜水的功效有很多,但要注意对西番莲过敏者、糖尿病患者、脾胃虚弱者、腹泻者不宜饮用,以免加重病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养。
2022-04-01 21:59
举报向医生提问