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清炒豌豆荚焯水多久
补充说明：清炒豌豆荚焯水多久
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
清炒豌豆荚一般需要焯水15分钟左右，能够去除掉其中的血水，同时也能够去除掉其中的毒素。
清炒豌豆荚是一道家常菜，口感脆嫩，营养丰富，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，能够补充身体所需要的营养，同时也能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。适当吃清炒豌豆荚，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
清炒豌豆荚一般需要焯水15分钟左右，因为清炒豌豆荚中含有一定的血水，如果不焯水，可能会导致清炒豌豆荚中的血水无法去除，从而影响口感。另外，如果清炒豌豆荚没有熟透，可能会导致其中的细菌无法被杀灭，食用后可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议清炒豌豆荚需要焯水15分钟左右。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免进食变质的食物，以免引起食物中毒的情况。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充营养。
2022-04-01 22:08
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