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痛风是可以吃豌豆吗
补充说明：痛风是可以吃豌豆吗
2023-08-04 11:55
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
痛风患者一般是可以吃豌豆的，但要注意适量。
痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤代谢异常，导致尿酸升高，尿酸结晶沉积在关节内引起的疾病。豌豆属于低嘌呤食物，每100克中的嘌呤含量低于25毫克，适量食用一般不会引起痛风症状。另外，豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及钙、铁等微量元素，可以补充人体所需的营养物质，适量食用对人体有一定的好处。
痛风患者在日常生活中要注意饮食，避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免加重病情。平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养物质，有利于病情的恢复。
日常生活中，痛风患者可以多喝水，有利于尿酸的排泄。另外，痛风患者还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身抵抗力。如果出现关节疼痛、红肿等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-08-04 20:03
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
