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雪里蕻的功效与作用莲
补充说明：雪里蕻的功效与作用莲
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
雪里蕻具有利尿消肿、解毒散结、温中理气、开胃消食功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为雪里蕻富含钾元素，能促进体内钠离子排泄，进而增加尿液形成，有助于排除体内多余的水分和盐分。
2.解毒散结
解毒散结是由于雪里蕻具有一定的抗菌作用，能够抑制某些有害微生物的生长，从而起到一定的解毒效果；同时其还含有一定量的挥发油，该物质有一定的抗真菌活性，对多种致病性真菌有较强的抑制作用，因此可以达到散结的目的。
3.温中理气
温中理气主要是因为雪里蕻属于温性的食物，摄入后可辅助改善脾胃虚寒所致的食欲不振、恶心呕吐等症状。
4.开胃消食
开胃消食是因为雪里蕻中含有一定的膳食纤维，这些物质在进入人体后会刺激胃肠蠕动，加快食物消化吸收的速度，从而达到开胃消食的效果。
需要注意的是，虽然雪里蕻具有上述功效，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。此外，对于患有肾脏疾病或正在服用补钙药物的人群而言，应谨慎食用雪里蕻，以避免可能发生的不良反应。
2024-01-21 12:03
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