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吃槟榔的好处和坏处都在哪里
补充说明：吃槟榔的好处和坏处都在哪里
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃槟榔一般具有提神醒脑、缓解便秘、保护牙齿、提高免疫力、促进胃肠道蠕动等好处，但也有可能会导致口腔溃疡、口腔癌等坏处。
1、好处
槟榔中含有丰富的槟榔红素，可以刺激大脑皮层，具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳，还可以刺激唾液和胃液的分泌，具有促进消化的作用。槟榔中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便，可以帮助人体清除体内的有毒物质，具有缓解便秘的作用。
2、坏处
槟榔中含有大量的槟榔碱，会对口腔黏膜造成刺激，如果长期吃槟榔，可能会导致口腔黏膜受损，出现口腔溃疡的情况。另外，槟榔中含有大量的粗纤维，会对口腔黏膜造成摩擦，如果长期吃槟榔，可能会导致口腔黏膜纤维化，从而出现牙齿变黑、牙齿磨损等情况。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，同时要注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 23:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
