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炒糜子的功效与作用
补充说明：炒糜子的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:35
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孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
炒糜子具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、清肝明目等功效和作用。
1.补中益气
炒糜子具有一定的补中益气作用，因为该品含有丰富的营养物质，能够增强机体免疫力。
2.健脾养胃
适量食用炒糜子可起到健脾养胃的效果，有助于改善消化不良的症状。
3.滋阴润燥
适当摄入炒糜子能起到滋阴润燥的功效，对于缓解口干舌燥有一定的帮助。
4.清肝明目
经常吃炒糜子还对眼睛有好处，可以预防视力下降。
需要注意的是，虽然炒糜子对人体有益，但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。此外，对于糜子过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-18 11:23
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