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红豆浆和黄豆浆的功效区别
补充说明：红豆浆和黄豆浆的功效区别
a******W 2022-04-01 21:31
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红豆浆和黄豆浆的功效一般没有太大区别，都可以为身体补充营养，但在饮用时要注意适量，以免增加胃肠道负担。
红豆浆和黄豆浆都是由红豆制作而成，都含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用红豆浆或黄豆浆可以为身体补充营养，有利于身体健康。红豆浆是由红豆磨制而成，含有较多的皂角甙、膳食纤维等成分，饮用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进体内毒素的排出。黄豆浆是由黄豆研磨而成，含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，饮用后可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。红豆浆和黄豆浆中都含有丰富的蛋白质，如果一次性饮用过多，可能会导致胃肠道内蛋白质堆积，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免过量饮用红豆浆或黄豆浆，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 04:38
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