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苹果醋的作用与功效
补充说明：苹果醋的作用与功效
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果醋具有促进消化、改善皮肤状况、缓解疲劳、降低血糖、增强免疫力等功效和作用。
1.促进消化
苹果醋含有有机酸，可刺激胃液分泌，有助于食物分解和吸收。
2.改善皮肤状况
苹果醋中的醋酸具有抗菌作用，能减少皮脂分泌，抑制痤疮杆菌生长；同时促进角质层更新，使肌肤光滑细腻。
3.缓解疲劳
苹果醋富含维生素B族及矿物质，这些成分能够参与能量代谢过程，提高身体抗疲劳能力。
4.降低血糖
苹果醋中的果糖可以减缓碳水化合物在小肠中的吸收速度，从而平稳地将葡萄糖释放到血液中，有助于控制餐后血糖水平。
5.增强免疫力
苹果醋中的抗氧化物质如多酚类化合物，能够清除自由基，减轻氧化应激损伤，维护免疫细胞功能。
虽然苹果醋有许多潜在益处，但并不能替代药物治疗。对于特定疾病或健康问题，建议咨询专业医疗人员以获取适当的建议和治疗方案。
2024-03-02 09:32
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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