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发酵型苹果醋饮料喝多了有什么好处吗
补充说明：发酵型苹果醋饮料喝多了有什么好处吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
发酵型苹果醋饮料喝多了通常有开胃、促进消化、补充营养等好处。
1、开胃
发酵型苹果醋饮料中含有一定量的有机酸，适量饮用可以刺激唾液腺分泌，从而达到开胃的效果。
2、促进消化
发酵型苹果醋饮料中含有大量的果酸，适量饮用可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收。
3、补充营养
发酵型苹果醋饮料中含有丰富的氨基酸、糖类等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养物质。
除此之外，还具有抗氧化等好处。建议不要过量饮用，以免刺激胃肠黏膜，出现腹痛、恶心等不适症状。若饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:21
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