发病时间：不清楚
大豆卵磷脂和深海鱼油怎么搭配吃
补充说明：大豆卵磷脂和深海鱼油怎么搭配吃
a******W 2022-04-01 21:35
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大豆卵磷脂和深海鱼油可以按照1：1的比例搭配服用。
大豆卵磷脂是一种从大豆中提取的物质，可以促进大脑的发育，改善大脑功能，还可以降低血液中的脂肪含量，预防心脑血管疾病。深海鱼油中含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进大脑神经发育，改善大脑功能。一般情况下，大豆卵磷脂和深海鱼油可以按照1：1的比例搭配服用，可以达到较好的效果。但患者要注意在医生的指导下服用，避免私自服用，以免引起不良反应，对身体造成影响。
另外，患者在服用大豆卵磷脂和深海鱼油期间，要注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果服用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-02 08:49
举报向医生提问
