戒烟对心脏的好处

李长林 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

戒烟对心脏的好处主要包括降低心血管疾病的发病率、提高心肺功能、改善心肌缺血、改善心脏的泵血功能等，因此在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯。

1、降低心血管疾病的发病率

烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果长时间吸烟，可能会导致心血管系统受到损伤，容易增加心血管疾病的发病率，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等。因此，戒烟通常可以降低心血管疾病的发病率。

2、提高心肺功能

烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，可能会对呼吸道造成损伤，容易出现咳嗽、咳痰等症状，还有可能会导致肺功能下降。戒烟后，一般可以减少对呼吸道的刺激，从而在一定程度上提高心肺功能。

3、改善心肌缺血

烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，可能会导致冠状动脉收缩，容易出现心肌缺血的情况，戒烟后可以减少对冠状动脉的刺激，从而在一定程度上改善心肌缺血。

4、改善心脏的泵血功能

烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，可能会导致心肌细胞受损，容易出现心律失常的情况，戒烟后可以在一定程度上改善心脏的泵血功能。

5、其他好处

戒烟后可以使肺部的纤毛功能恢复正常，有利于肺部清洁，在一定程度上还可以改善睡眠质量。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，同时还需要注意饮食健康，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。