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葛根和枸杞泡水喝有什么功效
补充说明：葛根和枸杞泡水喝有什么功效
a******W 2022-04-02 19:23
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
葛根和枸杞泡水喝具有解表退热、生津止渴、升阳止泻、滋补肝肾、益精明目等功效和作用。
1.解表退热
葛根具有发表解肌的功效，而枸杞有滋养阴液的作用，两者合用可缓解外感发热的症状。
2.生津止渴
葛根能清热除烦，而枸杞性平味甘入肾经，能够养阴润燥，从而达到止渴的效果。
3.升阳止泻
葛根有升发脾胃清阳之气的作用，有助于固涩肠道，改善腹泻症状。
4.滋补肝肾
枸杞子入肝经，能补益肝肾，以滋阴潜阳；葛根入脾经，能升阳止泻，以健运中州。二者配伍使用可以起到滋补肝肾的作用。
5.益精明目
枸杞中的营养物质有利于促进视网膜细胞中视紫质的合成，提高视网膜的功能，从而达到明目的效果。
需要注意的是，由于葛根性凉，长期大量服用可能会导致脾胃虚寒，因此脾胃虚弱者需谨慎使用。此外，对于存在高血压等心血管疾病的人群而言，葛根还有一定的降血压作用，因此在服用时应密切监测血压变化。
2024-03-27 10:37
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