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泡蒜头的功效和作用
补充说明:泡蒜头的功效和作用
a******W 2022-04-02 19:29
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泡蒜头具有抑菌杀菌、抗氧化、促进消化、降低血压、预防心血管疾病等功效和作用。
1.抑菌杀菌
大蒜中的硫化物具有抗菌作用,有助于抑制多种细菌和真菌的生长。
2.抗氧化
大蒜中的含硫化合物具有一定的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,延缓细胞衰老。
3.促进消化
泡蒜头中的辣素能够刺激胃液分泌,增强食欲,改善胃肠功能,缓解腹胀和便秘等问题。
4.降低血压
研究发现,长期摄入适量的大蒜可能通过扩张血管和减少炎症来降低血压,从而预防心血管疾病的发生。
5.预防心血管疾病
大蒜中的化学物质可以降低血脂水平,防止动脉粥样硬化的形成,并且具有抗血小板聚集的作用。
需要注意的是,虽然泡蒜头对健康有益,但不宜过量食用,以免引起胃肠道不适或影响药物疗效。另外,对于有特殊饮食需求或过敏史的人群,建议在食用前咨询医生或营养师的意见。
2024-02-12 02:20
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。
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