亚麻油的副作用意思是什么

查继红 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

亚麻油的副作用一般是指食用后可能会出现腹泻、恶心、过敏、头痛、口干等不良反应。

1、腹泻

如果患者过量食用亚麻油，可能会导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻的症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进肠道蠕动，缓解腹泻的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

2、恶心

如果患者过量食用亚麻油，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起恶心的症状。建议患者可以适当饮用温水，改善不适症状。同时，患者也可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物进行治疗。

3、过敏

如果患者属于过敏体质，可能会对亚麻油中的某些成分过敏，在食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。

4、头痛

亚麻油中含有大量的亚麻酸，过量食用可能会导致大脑神经受到刺激，从而引起头痛的情况。建议患者可以通过适当休息的方式进行缓解。

5、口干

亚麻油是一种比较常见的食用油，其中含有比较多的不饱和脂肪酸，如果患者长期过量食用，可能会导致体内的不饱和脂肪酸摄入过多，从而引起口干的情况。建议患者可以适当饮用温水，改善口干的情况。

除此之外，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。