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橄榄果泡水喝的作用与功效
补充说明:橄榄果泡水喝的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:28
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橄榄果泡水喝具有清热解毒、生津止渴、利咽化痰、养胃等功效和作用。
1.清热解毒
橄榄果性平味甘酸,归肺、胃经,具有清热解毒的功效,因为橄榄果入药后能够缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状。
2.生津止渴
橄榄果富含水分及多种营养物质,能补充人体所需的水分和电解质,从而起到一定的生津止渴的作用。
3.利咽化痰
由于橄榄果有润喉的作用,所以对于喉咙干痒、声音嘶哑等不适症状有一定的改善效果。
4.养胃
适当食用橄榄果可以促进消化液分泌,增强食欲,改善胃肠功能,进而达到辅助养胃的目的。
需要注意的是,虽然橄榄果泡水喝对身体有益,但不宜过量饮用,以免引起肠胃不适。此外,对于存在相关疾病或症状的人群,建议在医生指导下进行饮食调理。
2024-04-12 09:44
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