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女人长期喝藕粉的坏处
补充说明：女人长期喝藕粉的坏处
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人长期喝藕粉可能导致营养不良、血糖波动、体重增加、腹胀以及消化不良等不良影响。
1.营养不良
营养不良是指机体摄取营养不足或吸收利用障碍导致能量和蛋白质缺乏。表现为体重下降、消瘦、乏力等症状，严重时可影响生长发育及免疫力。
2.血糖波动
血糖波动指短时间内血糖水平急剧变化，可能会影响胰岛素分泌和作用。可能导致高血糖症或低血糖症的发生，引起头晕、心悸等不适症状。
3.体重增加
体重增加可能是由于藕粉中的碳水化合物转化为脂肪储存。可能会导致肥胖及相关疾病风险增加，如高血压、糖尿病等。
4.腹胀
腹胀可能源于藕粉中含有的纤维素未被完全消化，产生气体积聚在肠道内。会导致腹部膨胀感、不适甚至疼痛，长时间可影响生活质量。
5.消化不良
消化不良是食物在胃肠道中未能被充分分解和吸收的现象。会出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，进一步加重胃肠负担。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在上述风险的人群，以早期发现并预防相关问题。
2024-03-06 21:43
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
