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大枣怎么做枣泥
补充说明：大枣怎么做枣泥
a******W 2022-04-02 19:29
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王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大枣可以做成枣泥，将大枣去核后，用温水浸泡一会，去掉枣核，把枣泥放在碗里，加入适量的水，用小火煮开即可。
大枣具有补中益气、养血安神的功效，是生活中常见的食物，也是常用的中药。大枣可以补中益气，适合脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏的人群。大枣可以养血安神，适合气血不足、心悸失眠的人群。大枣可以补脾养胃，适合脾胃虚弱、胃虚食少、乏力便溏的人群。大枣可以补气养血，适合气血亏虚、面色苍白、倦怠乏力、月经量少的人群。
需要注意的是，大枣含糖量较高，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于病情恢复。此外，大枣不能和生姜、小米、蜂蜜等食物一起食用，也不宜和辛辣刺激的食物一起食用，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响大枣的功效。
2022-04-03 04:39
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