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坐姿不正确会导致背疼吗
补充说明：坐姿不正确会导致背疼吗
a******W 2022-04-02 19:25
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐姿不正确可能会导致背疼。
坐姿不正确时，身体重心前移，腰椎后凸曲度减小甚至变直，久而久之就会出现腰痛、背痛的情况。此外，长期不良的坐姿还会增加颈椎病、肩周炎等疾病的风险。
长时间保持同一姿势或过度使用某些肌肉也可能是背部疼痛的原因之一。
在日常生活中，应避免长时间维持一个姿势不动，并注意调整坐姿，以减少脊柱压力，预防背疼的发生。
2024-02-23 03:14
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