发病时间：不清楚
每天睡醒背疼是什么原因
补充说明：每天睡醒背疼是什么原因
a******W 2021-10-24 19:49
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
每天睡醒背疼可能是由腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肌筋膜炎、睡眠姿势不当、过度肥胖等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织脱出压迫神经根，导致腰部疼痛和放射痛。当夜间睡眠时，局部血液循环减慢，炎症因子刺激周围组织，进而加重疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围软组织，可引起腰背部疼痛。睡眠过程中，由于床垫过硬或过软，可能加剧脊柱负担，从而出现晨起后背痛的情况。针对此病的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是应用生物制剂如依那西普、阿达木单抗等调节免疫反应；非药物治疗则包括物理疗法、康复训练等。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是肌肉和筋膜发生无菌性炎症所引起的疾病，由于炎症刺激会导致患者出现疼痛的症状，在睡觉时长时间处于一个姿势容易诱发或者加重病情。患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药物缓解不适症状，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张或拉伤，引起短期的背部疼痛。这种疼痛通常可以通过改变睡眠姿势或休息来缓解。建议调整睡眠姿势，选择合适的枕头和床垫以支撑脊柱，减少背部压力。必要时也可以通过热敷等方式促进血液循环，缓解疼痛。
5.过度肥胖
过度肥胖者体重增加会加重脊柱负荷，导致腰椎间盘受到挤压而突出，引起腰背部疼痛。此外，肥胖还可能导致脊柱骨质增生，进一步加重疼痛。控制饮食并适当运动可以帮助减轻体重，改善背部状况。例如，可以选择低脂、高纤维的食物，同时增加有氧运动如快走、游泳等。
日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免久坐或久站，以免加重背部负担。建议定期进行X光检查、MRI检查以及血液学检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-25 10:25
举报向医生提问
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
汉防己甲素片
用于风湿痛、关节痛、神经痛。与小剂量放射合并用于肺癌；亦用于单纯硅肺Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期及各期煤硅肺。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
