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养蘑菇的功效与作用
补充说明：养蘑菇的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
养蘑菇具有提高机体免疫力、促进消化功能、改善贫血、调节血脂、降低血压等功效和作用。
1.提高机体免疫力
蘑菇中的多糖类物质可以刺激免疫细胞活性，增强机体对病原体的防御能力。
2.促进消化功能
某些种类的蘑菇含有丰富的膳食纤维，这些纤维能够增加肠道蠕动，改善便秘情况，并有助于维持正常的消化系统健康。
3.改善贫血
部分蘑菇中所含的铁元素可以帮助红血球形成，对于缺铁性贫血有一定的补益效果。
4.调节血脂
食用菌类食物可降低血清胆固醇水平，具有一定的降脂作用，长期适量食用可预防心血管疾病的发生。
5.降低血压
研究发现，某些蘑菇提取物具有舒张血管平滑肌的作用，从而达到降低血压的目的。
需要注意的是，虽然蘑菇具有多种保健功效，但并不能替代药物治疗。在食用时应确保其新鲜且未受污染，并遵循正确的储存和烹饪方法以避免潜在的风险。
2024-03-08 22:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
