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绿豆芽怎么煮汤才好吃
补充说明：绿豆芽怎么煮汤才好吃
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
绿豆芽汤需要用热水煮汤，口感会比较好，也可以放入适量的盐或者是食用碱。
绿豆芽是一种比较常见的蔬菜，绿豆芽中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、磷元素等营养成分，适当的吃一些绿豆芽，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进肠胃蠕动，能够起到促进排便的作用。绿豆芽中含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些绿豆芽，还能够增加饱腹感，减少对其他食物的摄入，同时还能够增加一定的饱腹感，所以绿豆芽汤通常用热水煮汤比较好喝。
虽然绿豆芽汤的功效有很多，但是患者在喝的时候也不可以一次性喝太多，如果过量食用也会增加胃肠负担，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心等症状，如果患者出现了以上症状，可以在医生的指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2022-04-03 07:33
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