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磷酸肌酸激酶高怎么降下来
补充说明：磷酸肌酸激酶高怎么降下来
a******W 2022-04-02 19:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
磷酸肌酸激酶高可以通过运动疗法、营养支持治疗、药物治疗、针灸治疗等方法来降低。如果肌酸激酶持续升高或伴有肌肉症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.运动疗法
通过规律的身体活动增强心肺功能、改善血液循环及代谢水平，有助于降低磷酸肌酸激酶水平。适用于无禁忌证且身体状况允许下的人群。开始前需评估风险，并逐步增加运动强度和时间。
2.营养支持治疗
优化饮食结构，补充富含抗氧化剂的食物如深海鱼、坚果等，以辅助减轻组织损伤导致的肌酸激酶升高。适合长期管理策略的一部分，尤其对于存在特定疾病或需要特殊关注者。
3.药物治疗
针对不同原因引起的磷酸肌酸激酶偏高的情况，可遵医嘱使用辅酶Q10片、维生素E软胶囊等药物来缓解不适症状。在医师指导下根据具体病因选择合适的药物进行针对性治疗。
4.针灸治疗
针灸可以调节体内气血流通，促进新陈代谢，从而达到降低磷酸肌酸激酶的目的。主要应用于肌肉骨骼系统疾病的治疗中，对于某些类型的肌炎也有一定效果。
需要注意的是，在采取任何治疗措施之前，都应该先确定磷酸肌酸激酶升高的具体原因。如果是由于剧烈运动引起的暂时性升高，则通常不需要特别处理，休息后会自行恢复正常。但如果是由其他潜在疾病所致，则应及时就医接受进一步检查和治疗。
2024-01-25 19:16
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
