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黄蘑的功效与作用禁忌
补充说明：黄蘑的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄蘑具有补充营养、促进消化、提高自身免疫力的功效，对于腹泻、过敏的患者是不建议食用的。
1、补充营养
黄蘑属于一种菌类食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
黄蘑中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进胃肠道内的食物消化与吸收，在一定程度上可以改善消化不良的情况。
3、提高自身免疫力
黄蘑中含有丰富的多糖类物质，比如多糖、肽类、核酸等，患者适当食用可以提高自身免疫力，减少疾病的发生。
4、腹泻
黄蘑具有促进胃肠道蠕动的作用，如果患者存在腹泻的情况，食用后可能会加重腹泻的情况，不利于疾病的恢复，因此腹泻的患者不建议食用。
5、过敏
如果患者对黄蘑过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，不利于身体健康，所以对黄蘑过敏的人群不建议食用。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会加重胃肠道的负担，不利于身体的恢复。
2022-04-03 09:26
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