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女士肾虚吃什么东西补得快
补充说明：女士肾虚吃什么东西补得快
2021-06-08 15:18
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
女士肾虚可以吃一些补肾的食物，如枸杞、桑葚等，也可以遵医嘱服用补肾的药物，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
1、食物
肾虚可能是由于过度劳累、饮食不当等因素导致，患者会出现腰膝酸软、失眠多梦等症状。可以适当吃一些补肾的食物，如枸杞、桑葚、山药等。
2、药物
如果肾虚比较严重，还需要在医生的指导下口服药物治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
除了吃食物和药物之外，还可以适当地进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以帮助缓解肾虚的症状。同时还要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2021-07-08 15:43
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