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糖尿病人可以吃莲子百合粥吗
补充说明:糖尿病人可以吃莲子百合粥吗
2022-03-25 11:51
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糖尿病人通常是可以吃莲子百合粥的,但需要注意适量。
莲子百合粥属于药膳调补,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,还具有健脾养胃、养心安神等功效。糖尿病人适量食用可以起到调理身体、补益心脾的作用,还可以增强免疫力,有利于身体健康,所以糖尿病人是可以吃莲子百合粥的。但需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人日常应严格控制饮食,避免食用高脂、高糖的食物,如肥肉、蛋糕等。还需要规律作息,避免过度劳累。同时可以在医生指导下进行运动锻炼,如慢跑、骑自行车等。如果通过生活调理并不能改善,应及时在医生指导下使用胰岛素、二甲双胍等药物进行治疗。
2022-04-01 17:30
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