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孕妇血糖高适合吃什么蔬菜
补充说明：孕妇血糖高适合吃什么蔬菜
2022-03-25 11:51
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇血糖高适合吃的蔬菜有很多，比如黄瓜、西红柿、芹菜等。
1、黄瓜
黄瓜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，起到预防便秘的作用，并且其中含糖量较低，适合血糖高的孕妇食用。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素等营养物质，适当吃西红柿能够补充身体所需要的营养，而且也不会导致血糖升高。
3、芹菜
芹菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适当吃芹菜能够促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，而且也不会导致血糖升高。
除此之外，还可以吃西蓝花、白菜等。但食物并没有治疗疾病的作用，如果出现血糖升高的情况，建议及时就医治疗。
2022-04-07 15:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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