发病时间：不清楚
补充说明：西芹怎样吃降血压
2022-03-26 12:05
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周艳 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。
提问
西芹凉拌、榨汁吃降血压。西芹中含丁基苯酞类物质，具有镇静、安神作用，能抑制血管平滑肌，发挥平稳降低血压作用。西芹中含有的膳食纤维、叶绿素、不饱和脂肪酸、矿物质，可以辅助降低血脂和血压。西芹的做法包括西芹红枣汤、西芹榨汁、凉拌西芹、虾仁炒西芹、西芹炒肉、西芹粉等，烹饪时不要加入过多油，尽量清淡。高血压在进行饮食与运动调整无效时，可以选择合适降压药物进行治疗。
2022-04-08 10:47
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