发病时间：不清楚
补充说明：女人从小到大记忆力差吃什么？
2021-11-25 16:03
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
你这样的问题记忆力不好，可能和自身的体制有关系。或者和营养不足，维生素缺乏，脑血管缺氧影响。应该注意适当的多动手，多动脑，促进记忆力的恢复，补充下维生素合理的休息。调整心情保证睡眠。合理的多吃一些蔬菜水果。可以多运动，活血化瘀，促进脑部的细胞活跃。可以适当的针灸按摩经络调养。
2021-11-25 16:03
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