发病时间：不清楚
女人月经期间能吃海参吗？
补充说明：女人月经期间能吃海参吗？
2021-11-25 16:03
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
女人月经期间一般情况下是可以吃海参的，但是要注意进食的量，避免对身体健康造成影响。
海参属于一种海产品，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。女人月经期间，身体抵抗力可能会有所下降，在此期间适量吃海参，可以为身体补充营养物质，一般不会对月经造成影响。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠的负担，出现腹部不适等症状。另外，海参属于一种高蛋白的食物，如果过量食用，可能会导致机体营养过剩，出现肥胖等情况。
女人月经期间要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，少吃生冷寒凉的食物。在此期间还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。如果出现了痛经的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
2021-11-25 16:03
举报相关问题
向医生提问
