发病时间：不清楚
补充说明：金斯利安叶酸片与斯利安的区别？
2021-11-25 16:05
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
其实都是一样的效果的，吃了之后是可以更好的减少你这个叶酸偏低，一定是要多注意好你自己的饮食那些的，怀孕初期是不能吃螃蟹那些的生冷的食物的这一般是建议孕前3个月补充叶酸的，可以预防胎儿畸形的。另外建议最好定期体检，看看身体素质等，平时饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，戒烟酒茶，防止感冒等，忌辛辣食物。
2021-11-25 16:05
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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