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健身会性功能下降吗？
补充说明：健身会性功能下降吗？
2021-11-25 16:17
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黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病，对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。
提问
健身是否会性功能下降，一般需要根据具体情况进行判断。如果患者适度健身，一般不会导致性功能下降。如果患者过度健身，则可能会导致性功能下降。
1、适度健身
如果患者在健身时注意合理饮食，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强体质，提高身体免疫力，一般不会导致性功能下降。建议患者在健身时需要注意避免过度运动，注意劳逸结合，以免损伤身体健康。
2、过度健身
如果患者在健身时没有注意合理饮食，过度进行健身，如过度进行性生活，容易导致肾气亏虚，从而引起性功能下降的情况。建议患者需要注意避免过度进行性生活，以免损伤身体健康。必要时，患者也可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理。
建议患者在健身时需要注意控制好运动的时间，同时还需注意控制好运动的强度，避免过度运动，以免损伤身体健康。在饮食上，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强体质，提高抵抗力。
2021-11-25 16:17
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