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补充说明：产妇吃银耳的好处？
2021-11-30 16:56
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
吃银耳的好处是有很多的，比如说分娩后比较虚弱的是产妇，排便的能力减弱，经常出现便秘的情况，银耳可以有助于胃和肠蠕动，有效的防止便秘，此外的话，银耳长期食用是可以滋润皮肤，并有祛除面部水痘和雀斑的效果。如果是用银耳煮汤，皮肤会变得非常有光泽还有光滑、红润等。
2021-11-30 16:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
