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女人坐月子吃什么菜好?

发病时间:不清楚

补充说明:女人坐月子吃什么菜好?

2021-11-30 16:56

女人 坐月子 月子 黄芪 当归 产妇

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

在月子期间还是要多吃新鲜的蔬菜比较好,多喝点汤汤水水,可以增加乳汁,你可以在汤里面加一些黄芪当归,可以补气养血,促进产妇快速恢复。注意保暖,不要受风,注意休息,抱孩子不要太多,除了喂奶的时候抱一下,其余时间最好不要抱,不然容易以后留下腰疾的可能,月子期间不要出门。

2021-11-30 16:56

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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