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坐月子能不能吃炒菜啊?

发病时间:不清楚

补充说明:坐月子能不能吃炒菜啊?

2021-11-30 17:00

坐月子 产妇 脾胃虚弱 消化 牛奶 豆腐 月子

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

坐月子能吃炒菜。产妇在生产后脾胃虚弱,产妇的饮食应当容易消化、富含营养、水分充足。要含有一定量蛋白质和脂肪,如肉类、牛奶和蛋类,还要补充钙,多吃些豆腐、牛奶或骨头汤。如果想吃炒菜最好要炒到十一分熟再吃。但是也不是一定不能吃炒菜,但是月子里最好还是不要吃太硬的东西,更不能吃辛辣刺激,生冷的食物。

2021-11-30 17:00

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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