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胃口差吃什么开胃？
补充说明：胃口差吃什么开胃？
2021-11-30 17:44
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徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
胃口差可以吃一些山楂、西红柿、苹果等食物开胃，必要时可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善。
1、山楂
山楂中含有丰富的果酸、维生素C、山楂酸等成分，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，具有开胃的作用。另外，山楂中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于缓解胃口差的症状。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、番茄红素、矿物质等营养成分，不仅可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有开胃的作用。
3、苹果
苹果中含有大量的膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分，不仅可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有开胃的作用。
除此之外，还可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等，也可以起到开胃的作用。如果患者胃口差的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收，从而改善胃口差的现象。
2021-11-30 17:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
