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哺乳期间能吃虾米吗
补充说明:哺乳期间能吃虾米吗
a******W 2022-04-22 18:18
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医生回答(1)
哺乳期妇女在非过敏的情况下,可以适量食用虾米。
虾米含有丰富的优质蛋白质以及多种微量元素,能够为哺乳期妇女提供所需的营养物质,进而促进乳汁分泌,有利于婴儿健康成长。但由于其含有的嘌呤较高,所以痛风患者不宜多食。
如果哺乳期妇女对海鲜类食物存在过敏反应,则不建议食用虾米,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
由于虾米属于高蛋白食品,在摄入时需注意不过量,并且避免与富含维生素C的食物同食,以减少可能产生的不良影响。
2024-01-18 01:10
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