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14岁168能不能长到180
补充说明：14岁168能不能长到180
a******W 2022-04-22 18:17
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医生回答(1)
朱炫 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
14岁168cm有潜力长到180cm。
14岁属于青春发育期，此阶段身体各系统的功能逐渐趋于成熟，包括骨骼系统。此时骨骺线尚未完全闭合，仍有生长的空间和潜力。若个体遗传因素良好，结合适当的营养摄入与合理的运动锻炼，有助于促进身高增长，达到预期目标。
如果家族中存在较高的身高基因，并且患者在日常生活中注意均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，则可能会长得更高。
青少年应关注自身的生长发育状况，在医生指导下通过定期体检监测身高变化，以确保健康成长。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适当运动等，也有助于促进身高的增长。
2024-03-07 10:18
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