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酸枣仁莲子百合茯苓的功效与作用
补充说明:酸枣仁莲子百合茯苓的功效与作用
a******W 2022-04-23 20:30
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酸枣仁莲子百合茯苓具有宁心安神、养心益智、滋补肝肾、健脾祛湿、润肺止咳等功效与作用。
1.宁心安神
酸枣仁具有镇静催眠的作用,能够促进睡眠。
2.养心益智
酸枣仁能提高脑内乙酰胆碱水平,改善记忆力。
3.滋补肝肾
莲子具有平抑肝阳、清热解毒等功效,可辅助治疗头晕目眩、失眠多梦等症状。
4.健脾祛湿
茯苓有利水消肿、渗湿的功效,对于脾胃虚弱引起的水肿症状有一定的缓解作用。
5.润肺止咳
百合具有润燥清肺、止咳化痰的作用,适用于治疗肺虚久咳。
使用酸枣仁莲子百合茯苓时需注意可能出现的副作用,如口干舌燥或消化不良。此外,由于上述提及的药物均属于中药材,因此若需要长期服用,建议咨询专业医生以确保安全有效。
2024-04-08 18:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。