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一整晚没睡着第二天会不会猝死
补充说明：一整晚没睡着第二天会不会猝死
a******W 2022-04-23 20:31
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医生回答(1)
李和 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
一整晚没睡着通常不会直接导致猝死。
一整晚没睡着属于睡眠障碍的一种表现，虽然会对机体产生一定不利影响，但并不足以引发急性致命性疾病，因此一般不会出现猝死的情况。若持续存在睡眠障碍或其他不适症状，则建议及时就医进行相应检查及治疗，以免延误病情。
长时间未得到充分休息可能会引起疲劳、注意力不集中等问题，进而可能导致工作或生活中的意外事故，这些都可能与睡眠不足有关，但并不能直接导致猝死。
充足的睡眠对于维持身体健康至关重要，良好的睡眠习惯有助于减少心血管疾病的风险。建议成年人每晚至少获得7-8小时的高质量睡眠，以确保身体处于最佳状态。
2024-04-03 20:15
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