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骨骼肌收缩消耗能量吗

发病时间:不清楚

骨骼肌收缩消耗能量吗

补充说明:骨骼肌收缩消耗能量吗

a******W 2022-04-23 20:31

肌肉酸痛 肌肉疲劳

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

骨骼肌收缩会伴随一定程度的能量消耗。
骨骼肌收缩需要维持细胞内外离子浓度平衡、保持细胞结构完整性及执行各种生理功能,这些都需要依赖于能量供应。
如果在剧烈运动过程中,由于机体代谢加快,此时可能会出现肌肉酸痛的症状,这可能是乳酸堆积导致的。
因此,在日常生活中应避免过度运动引起的乳酸积累,以减少肌肉疲劳和酸痛的发生。必要时可使用热敷或按摩来缓解不适症状。

2024-03-04 02:30

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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