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月经期间能否按摩全身
补充说明：月经期间能否按摩全身
a******W 2022-04-23 20:29
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医生回答(1)
曹节 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
月经期间可以适当进行局部按摩，但不推荐进行全身按摩。
月经期间全身血液流动加快，此时进行局部按摩有助于缓解疼痛、改善血液循环等；而全身按摩则可能导致出血量增加，引起腹痛或其他不适症状。此外，由于个体差异，对某些人来说，全身按摩还可能存在其他潜在风险，因此并不适合所有人。
如果经期出现痛经、乳房胀痛等症状时，建议采取热敷的方式进行处理，可遵医嘱使用暖宝宝或热水袋外敷于腹部，也可以使用热毛巾湿敷在乳房处。
月经期间应避免剧烈运动和过度劳累，以减少身体压力，保持充足睡眠，均衡饮食，并注意个人卫生。若出现异常症状应及时就医诊治。
2024-03-11 14:58
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