发病时间：不清楚
长时间坐着屁股会不会变扁
补充说明：长时间坐着屁股会不会变扁
a******W 2022-04-23 20:30
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医生回答(1)
李贤勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长时间坐着屁股一般不会变扁。
长时间坐着通常会导致身体处于静止状态，此时肌肉无法得到充分锻炼，容易引发肥胖等问题，进而导致脂肪囤积在臀部区域，使得臀部变得更加丰满。但如果只是单纯因为久坐而引起的肥胖，并不会对骨骼结构产生影响，也不会导致骨盆前倾或脊柱侧弯等情况发生，所以不会直接造成屁股变扁。
长时间坐着也可能导致血液循环不畅、腰椎间盘突出等问题，这些因素可能间接影响到臀部形态，但这种可能性较小。
建议避免长时间保持同一姿势，可以适当站起来走动或者做一些简单的运动来缓解身体疲劳，同时也要注意合理饮食，避免暴饮暴食，以免引起体重增加。
2024-04-23 05:34
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